Windowsパソコンの動作が遅い・重い、その原因と対策は？
「最近、Windowsパソコンの動作が遅くてイライラする…」
そんな悩みをお持ちのあなたへ。この記事では、Windowsパソコンの動作が遅くなる原因と解決策をわかりやすく解説します！
この記事を読めば、あなたのWindowsパソコンはきっとサクサク快適に生まれ変わります。
ぜひ最後まで読んで、快適なWindows環境を手に入れてください！
Windowsパソコンが重くなる原因は？
Windowsパソコンの動作が重くなる原因はさまざまですが、主なものを以下にまとめました。
1. メモリ不足
パソコンで複数のアプリを同時に起動したり、重い処理を行う場合、「メモリ(RAM)」の容量が不足することがあります。
メモリが不足すると、パソコン上でデータを展開するのに時間がかかることで処理速度が低下し、動作が重くなります。
2. ストレージ容量不足（ハードディスク、SSD）
CドライブなどのWindowsがインストールされているシステムドライブの空き容量が少なくなると、データの読み書きが遅くなり、パソコン全体の動作が重くなります。
また、１のメモリ不足の際に、足りない分をシステムドライブの空き領域を使用する（仮想メモリ、といいます）ことがあるため、注意が必要です。
3. CPUの負荷が高い
パソコンの頭脳であるCPUに負荷がかかりすぎると、処理が追いつかなくなり、動作が遅くなります。
重いゲームや動画編集ソフトなど、CPUに負荷がかかる処理を同時に行うと、CPU使用率が上昇し、パソコンが重くなります。
4. スタートアッププログラム、常駐プログラムの影響
Windows起動時に自動で起動するスタートアッププログラムが多い場合、起動に時間がかかったり、動作が重くなることがあります。
また、使用中にバックグラウンドで処理を行っている常駐ソフト（セキュリティソフトやクラウド同期など）の影響で動作が遅くなることがあります。
5. マルウェア感染
ウイルスなどのマルウェアに感染すると、パソコンの動作が不安定になったり、極端に遅くなることがあります。
この場合は、セキュリティソフトなどですぐに対応が必要です。
6. ハードディスクの劣化
ハードディスク（HDD）は、長年使用していると物理的な劣化（読み書きできない領域を避けるなど）によって動作が遅くなることがあります。
また、HDDが故障している場合、読み込めないデータを何度も読み込もうとするため、そこから処理が進まないこともあります。
7. Windowsのアップデートをしていない
Windowsのアップデートには、パフォーマンスの改善やセキュリティの強化などが含まれています。
アップデートを怠ると、動作が遅くなる可能性があります。
Windowsパソコンを軽くする解決策10選
1. メモリを増設する
メモリ不足が原因で動作が重い場合は、メモリを増設することで改善できます。Windowsパソコンでは、8GB以上のメモリを搭載していることが望ましいです。
2. 不要なアプリをアンインストールする
使用していないアプリはアンインストールして、ストレージの空き容量を確保しましょう。
特に、容量の大きいゲームや動画編集ソフトはアンインストールすることで効果があります。
3. ディスククリーンアップを実行する
ディスククリーンアップを実行して、一時ファイルや不要なファイルを削除しましょう。
Cドライブの空き容量を増やすことで、動作が軽くなります。また、ドライブ内で分散しているデータを並び替える処理などもされるため、動作速度の改善につながります。
4. デフラグを実行する
ハードディスクやSSDは、使用しているうちにデータがあちこちに分散する「断片化」が起こります。断片化したデータをパソコンが読み書きする際に散らばったデータを集めて使用します。このような散らばったデータを並び替えるのがデフラグという機能です。
デフラグを実行することで、データの断片化を解消し、アクセス速度の向上が期待できます。
5. スタートアッププログラムを見直す
Windows起動時に自動で起動するスタートアッププログラムについて、必要ないものを無効にすることで、起動時間と動作速度を改善できます。
6. セキュリティソフトでスキャンする
ウイルス対策ソフトを使って、マルウェアに感染していないか定期的にスキャンしましょう。
7. ハードディスクをSSDに換装する
ハードディスク（HDD）にシステムがインストールされているパソコンの場合、HDDからSSDに換装することで、データの読み書き速度が劇的に向上し、パソコン全体の動作が大幅に軽くなります。
8. Windows Updateを実行する
Windows Updateを実行して、システムプログラムを最新の状態に保ちましょう。
9. 電源プランを変更する
省電力モードではなく、高パフォーマンスモードを選択することで、パフォーマンスを優先した設定になります。
（ただし、ノートパソコンの場合、電池の持ちは悪くなります）
10. パソコンを初期化する
上記の方法を試しても改善しない場合は、パソコンを初期化することで、購入時のクリーンな状態に戻すことができます。ただし、後から追加したソフトやデータも無い状態に戻ります。
今使用しているデータについてはバックアップを取ってから行いましょう。
Windowsパソコンの動作を改善して快適に使用しましょう
この記事では、Windowsパソコンの動作が遅くなる原因と、その解決策をご紹介しました。
パソコンの動作が遅いと感じたら、この記事で紹介した方法を試してみてください。きっと、快適な動作環境になるはずです。
